おはようございます。

秋も深まり空が高くなってきましたが

皆様はいかがお過ごしでしょうか。

 

本日は実践系のプログラム

「認知行動療法 入門」を

ご紹介したいと思います。

 

皆様の中には認知行動療法を

お聞きになったことがある方や

実際に取り組まれた方も

いらっしゃるかもしれません。

 

漢字が並んでおりますので

なんとなく

不安に感じられることも多いのが

 

「認知行動療法」

 

プログラム名に

「入門」とついているように

気軽に参加できる

そんな内容になっております。

しんどいことに取り組む必要が

もし、あるのであれば

スタッフと一緒にやってみるのも

一つの手ですね。

 

 

就職も大事、しんどさの軽減も大事。

 

なかなか機会や気力がなくて

取り組むことが出来なかった

そんな方がいらっしゃれば

是非、この機会に如何でしょうか。

 

また「認知行動療法 入門」の他にも

就職に向けて必要なスキルを高める

様々なプログラムもございますので

是非、見学や体験も含めて

ご検討いただければと思います。

 

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ソース堺東 とソース三国ヶ丘

メンタルクリニックに通っている方や

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随時見学・体験を受け付けておりますので

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お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも

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