障がい - 大阪府堺市の障害者就労移行支援事業所【ソース堺東・三国ヶ丘】

【夏と言えば学生野球！白球を追うプレイヤーの姿に心を打たれます。学生時代に野球に打ち込んでいたソース三国ヶ丘の利用者「喋ったらコンビニ」さんの熱い連続コラムがスタートします。どんな境遇にあっても努力すれば誰かが見てくれていること、かならず評価してくれる人がいるという、非常に示唆に富んだお話です。どうぞお楽しみください！！】

人生送りバントと補欠の意地

【第1回】洗礼の日々！

どうも‼

ソース三国ヶ丘　利用者　「喋ったらコンビニ」です‼　夏になれば、学生時代の部活に明け暮れた日々を、思い出します。今回は、私の中学時代の部活動で得たこと、気づいたことを、書いてみようと思います。

私は小学生時代に野球部、ソフトボール部、サッカー部など、色々とスポーツをしていました。野球部ではキャプテン、エース、４番でした。しかし、試合では、１勝もしたこともなく、全敗で終わりました。このころは「友達と楽しく野球が出来たらいいかな」という気持ちでしか野球をしていませんでした。

中学生になり、２歳年上の兄とその友達にすすめられ、野球部に入ることを決めました。これがきっかけで、波瀾万丈な中学生生活を送ることとなったのです。

野球部入ってまだ間もない時の、最初に迎えた金曜日のこと。翌日に練習試合が入っていて、準備のためにグランド整備など、ラインをひいたりとしていたのですが、部活に入ったばかりで、まだ要領がわかりませんでした。２年生が中心となり、準備をしてくれたのですが、その状況を見た３年生から、

「１年が何で率先してやらんねん‼　わからんねんやったら誰かに聞けや‼　おいっ‼」

と、叱責されました。こういうかんじで、私の中学野球が始まりました。

入部してから約１ヶ月がすぎ、部員数も増えてきたところで、監督から発表がありました。ノックを実施して、１年生のレベルを見たい、とのこと。私は、ライト、セカンド、サード、ピッチャーと４つのポジションを順番に周って、ノックを受けました。衝撃でした。同期のみんなが私よりも格段にうまかったのです‼

チームメイトの多くが小学生のころに所属していたのは、大会で優勝していたり、優勝候補のチーム。精鋭揃いでした。ノックの翌日から、同期の精鋭は、１軍チームに合流し、早くも主力メンバーと一緒に本格的な練習を開始しました。

私はというと、２軍の中でも究極のお荷物的存在でした。草むしりと石拾い、それが終われば無限外周。練習後はグランド整備と道具の手入れや片付けをして、１日が終わる、という流れで、ボールには一切触れません。それが２年の夏の新チームになるまで続きました。その間、「チームお荷物のまとめ役」に指名されたのですが、なにも嬉しくありませんでした。

月日がすぎて、２年生の夏に上級生が引退し、私とその同期による新チームが始動しました。監督は皆を集め、新チームの主将を発表しました。

「新チームの主将は、喋ったらコンビニ‼　お前や‼」

監督はそう言ったのです。私には、何が何やら、まったくわかりませんでした。

「なぜ俺？　チームの練習なんか参加したことないのに、何で？」

頭がパニック状態でした。思い出しても、笑ってしまうぐらいです。なぜ監督が私を主将に指名したのか。その真意を私は、チームを引退してから知ることになりました。

野球部には、野球のうまさではチームの戦力になれない人たちがいます。３年生の最後の大会の２ヶ月前、戦力になれない部員は、１軍の裏方にまわり、主力メンバーの全面サポートに入ります。監督は、サポート役に回った私の上級生たちから、私の部活に対する取り組みをヒアリングしていたそうです。

「喋ったらコンビニは、草むしり、石拾いの時でも、真剣にやっている。１年生に声をかけたり、面白いネタをしたり、モノマネをしたりして笑わせ、時にはサボっている部員に注意したりもしている」

「無限外周が始まる前に『よし‼　あの太陽に向かって走るぞぉー‼ 走って青春しよぜ‼』と、全員が笑顔になる言葉を毎日言って、途中で走れなくなった１年生に、絶対に声をかけている。いつもみんなを見て、誰よりも早く走っている。上級生である僕たちにも、気を使ってくれた。頼もしい後輩だと思えたし、刺激にもなった」

サポート役の上級生たちは、こういったことを監督に伝えてくれていたのです。

私は、ただ自分の置かれている状態が、悔しくて悔しくてたまりませんでした。だから部活外での練習も必死にやりました。送球の練習と守備の練習とピッチング練習を入念に行い、バッティングセンターではバントの技術を磨きました。ストラックアウトで制球力も磨きました。監督は、ボールに触れなくても、腐らないで真面目に部活動に参加して、そのうえで自主練習もしていることを、評価してくれたようです。

私には兄がいて、私とは比べものにならないぐらい凄い選手でした‼ 中学時代の兄は、打率王、打点王、得点王、盗塁王、四死球王、そして極めつけに本塁打王の打者のタイトル６冠を獲得した、チームの中心選手であり、副主将を務めていました。

監督は、私の兄から、私の自主練習の様子も聞いていたようです。そして、兄と比べて野球の実力で劣るものの、私を主将にすることで、チームにどんな化学反応が起きるか、チームが新たな成長を遂げられるのではないかと、ワクワクしていたそうです。

上級生や兄のおかげで努力が報われたのです。皆さんには感謝してもしきれないと思っている次第です。

どんな境遇にあっても、努力すれば誰かが見てくれていること、かならず評価してくれる人がいることを、私は知りました。

つづく

来週のソース三国ヶ丘のイベントは以下の通りです。

月：ストレッチ【ストレッチで体調を整えます】

火：就労準備講座【就職に役立つ知識を学びます】

水：コーピング【ストレスを減らす方法を考えます】

木：季節の飾り付け作成【レクリエーションです。夏っぽい飾りをつくります】

金：ジョブトレーニング【実務的なトレーニングを行います】　

土：季節の飾り付け【レクリエーションです。事業所を夏っぽく飾り付けします】

ソースにまだいちども来たことない！という方も、お電話さえ頂ければ飛び入り参加OKです！もちろん見学だけでも結構ですよ＾＾（電話は月曜日の９：００からつながります）

生活支援・広報・イベント企画運営担当

岩﨑友寛

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大阪府堺市の就労移行支援事業所、ソース堺東・三国ヶ丘は
メンタルクリニックに通っている方、
うつ等の精神障害、発達障害、知的障害等をもっている方の
<働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
資料の無料送付、見学・体験を受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東　TEL　072-225-1010
ソース三国ケ丘　TEL　072-242-8083

気分が上向かない、不安を感じる、といったことに悩んでいる方も多いかと思います。それらは、社会生活を営んでいる以上、避けて通れないものではあります。しかし、あまりにひどい状態だと家から出るのもひと苦労。なんとか気分の落ち込み、不安を和らげる方法はないものでしょうか？

ソース三国ヶ丘の利用者さんのひとりが、本を元に、素敵なイラスト入りの資料を作って下さいました。

気分の落ち込み、不安を緩和する方法として注目されている、「認知の改善」というものがありあます。これは、自分に備わった思考のなかで、自分にネガティブな感情を自動的にもたらしてしまう癖を特定し、これを打ち破ろう、という手法です。

人間ひとりひとりが、自分なりのやり方で、周りのものごとを解釈している。その解釈の仕方は、そのひとの心の相当まで深い部分から発しているので、自分自身でもその解釈の仕方を意識することはほとんどありません。

しかし、あえてその、自分の思考、認知のゆがみを意識的に把握することで、そこからネガティブな思考へいたる道筋を見つけ、うまい具合にそれを回避できれば、気分の落ち込み、不安を未然に緩和することが可能なのではないでしょうか？

この認知のゆがみは、大別して10パターンに分けることができるといいます。利用者さんの作って下さったのは、この、認知のゆがみの10パターンの、それぞれの特徴を記した資料なのです。これを見ながら、自分はどのパターンなのかなあ、と推測することができます。

なかなか難しいのですが、スタッフ、利用者さんとも、幾度も考える場を設け、ストレス緩和を試みております。もし興味がありましたら、ぜひ見学に来て下さいね。素敵なイラストを描いてくれた利用者さん、ありがとうございました！

ソース堺東、三国ヶ丘スタッフ

岩﨑　友寛

こんにちは！ソーススタッフの岩﨑です。

暑いですけど、夏は楽しいイベントがたくさん！

スタッフの中にも、夏が好きな人がいます。いろいろなお祭りやフェスに参加するのが楽しみなのだそう。

ぼくは夏は正直苦手なのですが、もちろん楽しいこともあります。なんといっても写真を撮るのが楽しい。夏はいろんな被写体があって、写真好きには要注目の季節なのです。

ところで、ソース三国ヶ丘の利用者さんには、写真好きがたくさんいらっしゃいます。昼休みなどに、お互いのカメラで撮った写真を見せ合っているうちに、楽しくなってきまして、閃いたのです。

そうだ、写真部をつくろう！

ということで、土曜日のレクリエーションイベントとして、「第１回　ソース写真部」を開催しました。利用者さん、スタッフが撮影した作品をご覧下さい。

みなさん、すてきな作品を撮影してくれました！息抜きに定期的に写真部を開催してゆきたいと思います！ふるってご参加くださいね＾＾

百舌鳥、古市古墳群、世界遺産認定

いや、ついにやってきましたね！

なにがって、世界遺産ですよ。

先程、百舌鳥、古市古墳群が世界遺産に登録されたとのこと。

ソース堺東、三国ヶ丘は、百舌鳥の大仙古墳の近隣の事業所ですので、お花見イベントその他で、古墳へ出かけることも多々あります。ご近所が世界遺産になったというのは、不思議な気分ですが、ともあれなんだか誇らしいな、という気持ちもします。

そこで、古墳に関する特別イベントを開催することにしたのですが、その日が偶然にも、古墳群が世界遺産に登録された当日となったのです。

壮大な企画にチャレンジ

ソース三国ヶ丘による古墳企画、その名も…

『巨大古墳型ちらし寿司をつくろう！』

ばばーん！世界遺産に乗っかって、ちらし寿司で世界最大の墳墓、大仙古墳を再現してみようという壮大な企画です。

ちらし寿司としてのおいしさはもちろん、SNS映えと、チームでちらし寿司を作ることでのコミュニケーション力、臨機応変に動く力を身につける、という就労訓練をも意図した欲張り企画。

はたしてうまくいくのでしょうか。

試行錯誤の果てに

利用者さん、スタッフの試行錯誤している姿が、これ。

いうまでもなく、利用者さん、スタッフの誰ひとり、巨大古墳型ちらし寿司を作った経験はありません。なので、制作作業ははじめての連続、わからないことだらけです。

しかし、なんとか協力して、作り進めてゆくこと約1時間…

こんなものが出来上がりました！！

すごい！完成度！

映える！そして美味しい！

映える写真を撮ったところで、実食タイム。見た目だけでなく、味も抜群です！

ソース三国ヶ丘のメンバーで一体となって作り上げた古墳型チラシ寿司、大成功でした。

参加された利用者の方には、このイベントから、チームでものを作っていくことの難しさ、楽しさを感じ、就労につなげていって欲しいと思います。

百舌鳥の古墳群から目と鼻の先にある就労移行支援事業所、ソース堺東、三国ヶ丘は、これからも就労を目指す方を全力でサポートします。古墳見学のついでにお立ち寄り下さいませ！

ソース堺東・三国ヶ丘

岩﨑友寛

Photoshopを用いての就労訓練！

こんにちは！ソースの岩﨑です。
今日は、私が担当しているPhotoshop講座の話題。

ソース堺東のご近所のイタリアンレストラン「jalan jalan（ジャランジャラン）」さんに、就労訓練の機会を設けていただきました。課題は、Photoshopを使っての、お店のメニュー表づくり。

ご参加頂いたソース堺東の利用者の方々のがんばりによって、色味や文字の配置など、隅々にまでこだわった力作が完成。これをお店のオーナーが大いに気に入って下さり、店頭に飾ってくれているのです！

とってもポップなメニュー表が完成！！

いま人気のタピオカドリンクの、とてもキャッチーなデザインのメニュー表です！
思わずタピオカドリンクを注文したくなっちゃいますね！

あくまでボランティア的な活動ですが、クライアントからの要望を受けて、デザインを企画し、ものを作り上げてゆく課程をとおして、参加してくださった利用者の方のそれぞれが、いろいろなことを感じてくれたかと思います。

こういう実戦に近いプログラムも、今後どんどん展開してゆきたいですね。お疲れさまでした。
そして、ご協力くださったjalan jalanの皆様に、深く感謝申し上げます！

岩﨑友寛

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大阪府堺市の就労移行支援事業所、ソース堺東・三国ヶ丘は
メンタルクリニックに通っている方、
うつ等の精神障害、発達障害、知的障害等をもっている方の
<働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
資料の無料送付、見学・体験を受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東　TEL　072-225-1010
ソース三国ケ丘　TEL　072-242-8083

毎度こんにちは！ソーススタッフの岩﨑です。

このたび、ソース堺東・三国ヶ丘のポスターが完成しましたので、ご紹介します。

パンパカパーン！！

ソースは、障がいを持っている方、メンタルクリニックに通院されていて、「働きたい、でもまだ就業について不安がある」と思っていらっしゃる方の支援を行っています。

また、障がい者雇用をお考えの企業様に、制度の内容のお話から、利用者様の個々の特性に応じた業務の切り出し等、状況に応じたサポートをさせて頂いております。

求人を希望されている方と企業の架け橋となれるよう、日々活動しておりますので、どうぞ皆様、街中でポスターを見かけたら、ソースのことをちょこっと思い出して下されば大変嬉しく存じます。

岩﨑　友寛

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資料の無料送付、見学・体験を受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東　TEL　072-225-1010
ソース三国ケ丘　TEL　072-242-8083

キャベツを安く買いたいぞ！

こんにちは！ソーススタッフの岩﨑です。

突然なんですが、ご自身の夕飯のおかずに、キャベツが必要だとします。

駅前にはスーパー、デパート、八百屋さんがあるのですが、時間の都合上、どこか1軒にしか買いに行けません。できるだけ安く買いたいのですが、こういうとき、あなたはどこに行きますか？

●今日はスーパーの特売日だからスーパーがいちばん安いかな？

●八百屋さんは交渉次第でまけてくれるから、八百屋さんがいちばん安いかな？

●デパートは時間帯によって安売りの時間があるから、デパートがいちばん安いかな？

などなど、いろいろな考えをもとに、どのお店に行くか、決定するのではないかと思います。

ほんとうはスーパー、デパート、八百屋のすべてに足を運んで、価格の安いお店でキャベツを選べばいいんです。しかし、忙しい現代人にそんな時間はない。

これ、ビジネスの現場でもそうなんですよね。いろいろな方法があって、その全部をためしてみればいいのですが、そんな時間に余裕がある状況って、非常に少ないのです。

仮説思考とは？

そこで有効なのが、仮説思考。上にあげた、

●今日はスーパーの特売日だからスーパーがいちばん安いかな？

●八百屋さんは交渉次第でまけてくれるから、八百屋さんがいちばん安いかな？

●デパートは時間帯によって安売りの時間があるから、デパートがいちばん安いかな？

というのは、すべて仮説とよばれるものです。すべてのデータが揃わないときに、人は限られた情報をもとに、とりあえず自分が合理的だと思う論理を組み立てて、行動します。普段から、意識的に仮説を立てる力を磨いて行けば、少ない情報でもより合理的な選択をすることが可能となります。

今回、ソースでは簡単なゲームを行い、この仮説構築能力を高める訓練を行いました。参加者の皆さんに、限定的な情報をもとに、仮説を組立てる練習をして頂きました。「うまく仮説を立てて、論理立てて行動することの大切さが分かった」というご意見を頂き、とても実りのあるプログラムとなりました。

ソースでは、実際のビジネスの現場で活用できるスキルを磨くプログラムを多種ご用意しております。

あなたも参加してみませんか？

岩﨑友寛

仕事に就いて、長く、楽しく働いていくための最重要ポイントは、「ストレスをいかに解消するか」だといっても過言ではない！

こんにちは。ソーススタッフの岩﨑です。

やはり、就職活動、ひいては仕事を続けていくうえで、ストレスの問題は避けて通れません。

ソースでは、ストレスとどのように付き合っていくのかということについて、とても力を入れております。そのためのプログラムを充実させるべく日夜努力している次第です。

ストレス対策として有効とされている手法を学ぶ「コーピング講座」はソース三国ヶ丘のプログラムのなかでも指折りの人気プログラム。

自分の今までの行動を思い返し、過去のストレスの体験から、自分がどのようなときにストレスを感じるかを明確化していきます。これだけでも今後自分が感じるストレスを予測でき、ストレスに備えることが可能です。

日常生活や就職活動で少しづつ蓄積されてゆくストレスを、できるだけ軽減し、就職へと前進してゆくこと。また、努力して仕事につくことができても、長続きしなければもったいない。仕事について、長く、楽しく働いていくための方法をソースで一緒に考えましょう！スタッフ一同、見学のお問い合わせ、お待ちしておりますね！

岩﨑　友寛

～ワクワクの源（ソース）のblog～

ひとり1人がしずくです。笑顔です。花バケツです。

レクリエーションプログラム『私の世界の見方』をしました

ソース堺東、生活支援員の小川です(*^^*)

季節の変わり目でもあり、服装に悩む季節ですね！

令和になっての初ブログです。

最近「対人関係が苦手」と聞かせていただく機会がありました。

人と関わっていくことは喜びや楽しさがある一方、意思疎通をしていく難しさもあったりもしますよね。

ソースのブログを読んで下さり、あ～楽しそうだな。だけど行くとかはちょっと…と思ったそこのあなたも！！！対人関係って出来上がっている所に入るのってちょっと気が引けたりしませんか？

話す時に嫌われないように気を使い疲れたり・怒られないようにしてみたり・トラウマがあったり・上手に話せない自分がイヤになっちゃったり。初めての場所に行ったあとに疲れちゃったり。慣れるまでが大変！など会話の癖ってありますよね。

ただ楽しく話したいとか、分かって欲しいとか、一緒に分かち合いたいだけなのに。

おかしい！なぜだろう？？分からないしもう１人でもいいか…とか。

なかなか自分だけでは癖に気付いてもどうにかするのって難しいですよね(￣▽￣;)

家族間・友人間・コミュニティも勿論ですが、

就労前・就労後もコミュニケーション（対人スキル）ってとても大切です。

練習をして出来る会話の幅が広がると！？

自由な自己表現があったり、楽しさがあったり、喜びが手に入ったりします。

ソースでは、資格取得だけではなく１人ではできない会話の練習の機会が沢山あるんですよ♪

先日はカードを選ぶだけで大爆笑！？

『私の世界の見方』というカードゲームイベントを行いました。

始まるまではホワイトボードの絵で話が盛り上がり、そこから楽しく開始♪

自分の観点＋他者の観点を合わせて遊ぶのですが、最後は自分好みの自己紹介をつくりました。

人数が多かったので白熱しましたよ！すごい珍回答が出たりすると爆笑の嵐が巻き起こります。

お題があるので会話が苦手な人も入りやすいです。笑いのツボが分かるって素敵。

イベントが終わった後も、カードの選択や自己紹介について笑いが続いていましたよ～( ´∀｀ )

就職を目指される方の必須のスキル（対人スキル）が、楽しく自然と身についちゃうのが良いですよね。

また、他のイベントもご紹介していきます♪

見学ご希望の方は、お電話・FAXまたはお問い合わせフォームよりお気軽にご相談下さい。

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