こんにちは！
ソース堺東の岩崎です。
今回は冬のスペシャルイベントのお知らせ。
きたる12月13日（金）、ソース堺東にて生命保険協会認定相続診断士の山本ゆかりさんをお招きし、「おカネのトリセツ」という講座を開催します。
相続問題をはじめ、お金のことについて多くの実務を積んでこられた山本さんに、お金のあれこれをなんでも聞いちゃおう！というイベントです。
収入と所得ってなにがちがう？
お給料から差し引かれるおカネっていくら？
などなど、なんでもフランクに相談できる会で、なんと、どなたでも無料でご参加できます。
ご興味のある方は、ソース堺東までぜひご連絡くださいませ＾＾
（※お申込みは先着順となります。定員に達ししだい終了となりますので、ご承知おきくださいませ）
2019年就職内定者 現在20名！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の
< 働きたい！> という気持ちを
全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも
大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
ソース堺東では、就労に役立つプログラムや、ストレス発散のできるプログラムなど、体験、見学頂くことが可能です。利用を考えていらっしゃる方、ぜひいちどいらしてください＾＾
＜ソース堺東＞
月：【ウォーキング】ストレッチで体調を整えます
【ゲームでリラックス】
火：【就労準備講座】対人関係や就職に役立つ知識を学びます
【Photoshop講座】ポスター制作
水：【イベントMT】
木：【認知行動療法】
金：【公開講座：おカネのトリセツ】【茶話会でストレス解消】
土：【映像鑑賞】
2019年就職内定者 現在20名！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の
< 働きたい！> という気持ちを
全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも
大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
ソース堺東では、就労に役立つプログラムや、ストレス発散のできるプログラムなど、体験、見学頂くことが可能です。利用を考えていらっしゃる方、ぜひいちどいらしてください＾＾
＜ソース堺東＞
月：【ウォーキング】ストレッチで体調を整えます
【ゲームでリラックス】
火：【ソーシャルスキルトレーニング】対人関係や就職に役立つ知識を学びます
【Photoshop講座】ポスター制作
水：【イベント作戦会議】
木：【コーピング講座】
金：【就労準備講座】【茶話会でストレス解消】
土：【ぽんぽん手芸】
2019年就職実績 現在12名！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の
< 働きたい！> という気持ちを
全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも
大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
先日、仕事から帰ってくると、遊びに来ていた３歳の姪っ子が「いよっ待ってました！」といって出迎えてくれました。
どこでそんなセリフ覚えたんだよ…
それはさておき、ソース来週の予定は以下のようになっております。
＜ソース堺東＞
月：【ウォーキング】ストレッチで体調を整えます
【ゲームでリラックス】
火：【ソーシャルスキルトレーニング】対人関係や就職に役立つ知識を学びます
【Photoshop講座】ポスター制作
水：【イベント作戦会議】
木：【コーピング講座】
金：【就労準備講座】【茶話会でリラックス】
土：【美術鑑賞】
＜ソース三国ヶ丘＞
月：【ストレッチまたはウォーキング】
火：【就職準備講座】就職に役立つ知識を学びます
水：【問題解決をしよう】
木：【手話部】
金：【ジョブトレーニング】
【Photoshop講座】ポスターづくり
土：【お楽しみどんぶり】
※予定は急遽変更になることがあります。
ソースにまだいちども来たことない！という方も、お電話さえ頂ければ飛び入り参加OKです！もちろん見学だけでも結構ですよ＾＾（電話は月曜日～土曜日の９：００から１８：００までつながります）
生活支援・広報・イベント企画運営担当
岩﨑 友寛
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大阪府堺市の就労移行支援事業所、ソース堺東・三国ヶ丘は
メンタルクリニックに通っている方、
うつ等の精神障害、発達障害、知的障害等をもっている方の
<働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
資料の無料送付、見学・体験を受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東 TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘 TEL 072-242-8083
ソース堺東では、本日席の模様替えを行いました。以前にもましてスッキリ気持ち良い空間となったソース堺東へぜひ見学にお越しください。来週の予定は以下のようになっております。
＜ソース堺東＞
月：【ウォーキング】ストレッチで体調を整えます
【ゲームでリラックス】
火：【ソーシャルスキルトレーニング】対人関係や就職に役立つ知識を学びます
【Photoshop講座】ポスター制作
水：【イベント作戦会議】
【皆勤賞発表】
木：【コーピング講座】
金：【就労準備講座】
土：【クレープを作って食べるお楽しみプログラム！】
＜ソース三国ヶ丘＞
月：【ストレッチまたはウォーキング】
火：【就職準備講座】就職に役立つ知識を学びます
水：【問題解決をしよう】
木：【カラオケ！】
金：【カラオケミーティング】【Photoshop講座】ポスターづくり
土：【ＰＣショートカット超絶裏技】
※予定は急遽変更になることがあります。
ソースにまだいちども来たことない！という方も、お電話さえ頂ければ飛び入り参加OKです！もちろん見学だけでも結構ですよ＾＾（電話は月曜日～土曜日の９：００から１８：００までつながります）
生活支援・広報・イベント企画運営担当
岩﨑 友寛
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大阪府堺市の就労移行支援事業所、ソース堺東・三国ヶ丘は
メンタルクリニックに通っている方、
うつ等の精神障害、発達障害、知的障害等をもっている方の
<働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
資料の無料送付、見学・体験を受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東 TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘 TEL 072-242-8083
すっかり朝夜、寒くなりコタツが恋しくなる季節が近づいて来ましたね。
皆さま風邪など引かれていませんか？
旬の食材を食べることで、美味しく体調管理にも気を付けていきたいですね！
ソース堺東 生活支援員の小川です(^^)
先日ソース内でお絵描き茶話会をしました♪
（11月中は毎週金曜日にあります）
そのいきさつについて、
10月半ばに「就労準備講座」でキラーストレスについて利用者さんと動画を鑑賞し、
ストレス・ストレス社会・うつ病…言葉では分かりますが、実質として知ることで恐ろしいことが見えて来ました！！
ストレスとは？
ストレスとは、環境によって心や体に負担がかかっている状態のこと。
特に、ストレス要因（ストレッサーということもあります）により、心や体に負担のかかった状態（ストレス）がおき、これがいろいろな反応や症状をおこし（ストレス反応）、長期にわたると健康問題にかかりやすくなると考えられています。
ストレスがかかり続けるとコルチゾールというホルモンが出て、脳の海馬を萎縮させてしまうそうです。
不安感が強くなったり、恐怖感、ストレスに弱くなったり、人格までも変わってしまうとのこと。身体反応が出た時はストレスがかかっているサイン。
頑張りたいのに頑張れない…！知らずになってしまい出来ない自分を責めてしまう・負のスパイラルにハマる…。無意識になってしまうのが恐ろしいですね。
そこで大事になってくるのがストレス対策°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
人により発散方法は違うと思います。
その中でも共通して効果の高いものは皆さんご存じでしょうか？
それは”笑う”こと。
笑うことは免疫システム全体のバランスを調整します。
笑顔になることで病気やストレスを遠ざける効果あり！！
…と調べたら出てきました。
素敵ですよね。
という所から今回の茶話会では”笑う”ことをメインに。
茶話会では話すことも多々♪
レクリエーション要素のあることも多々あります♪
イベント参加から、ストレス発散をして上手くいく流れを作り出します。
最初に引いたお題は「ムック」…
※ただのお絵かきではありません。頭担当、体担当の2人1組で今回は皆で絵を描きました（笑）
えぇー！分からないーー！という中で描いて組み合わせる。
もうニヤニヤが止まりません(￣ー￣)
皆さん真剣に描かれました。時に笑い声が混じりながら。
その次のお題は「ムーミン」…「アンパンマン」…「ミッキー」…
記憶を頼りに描き進めましたよ～ｗ
この出来ない加減が最高に良いのです。
最後はホワイトボードが賑やかに♪
楽しく笑い免疫力が高まる。
ストレス対策が出来る。
良いサイクルを作り出す。
皆さんが就職後に疲れ果ててしまわないよう、笑うことの大切さを実感して頂き、ご自分の力で作り出せるお手伝いの機会になればと思います。
ソースのブログををご覧になって下さっているのは、ご本人様かもしれませんし、親御様、周囲の方達、利用者様（卒業された方）かもしれません。
利用者様には発見の機会に。
まだの方は知って頂き、興味を持ち、お気軽に電話で聞いて下されば嬉しく思います(o^―^o)
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
是非見学にもお越し下さいね♪
※事前予約があると、より詳細をお伝えできます。
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2019年就職実績 現在12名！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の
< 働きたい！> という気持ちを
全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも
大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
本格的に寒くなってきましたね。私は毛布やら冬物の服やらを引っ張り出してきました。皆様も風邪には気をつけてくださいね。元気にソースにいらしてください。今週の予定は以下のとおり。
＜ソース堺東＞
月：【ウォーキング】ストレッチで体調を整えます
【ゲームでリラックス】
火：【ソーシャルスキルトレーニング】対人関係や就職に役立つ知識を学びます
【Photoshop講座】ソースのポスター制作
水：【『スムージーを作って飲もう』作戦会議】
木：【コーピング講座】
金：【就労準備講座 ハローワークに行こう】
土：【お楽しみプログラム！】
＜ソース三国ヶ丘＞
月：【ストレッチまたはウォーキング】
火：【就職準備講座】就職に役立つ知識を学びます
水：【問題解決をしていこう！】
木：【冬に向けた体調管理術！】
金：【ジョブトレーニング】実践的な仕事の訓練を実施します。【Photoshop講座】ポスターづくり
土：【映画鑑賞】
※予定は急遽変更になることがあります。
ソースにまだいちども来たことない！という方も、お電話さえ頂ければ飛び入り参加OKです！もちろん見学だけでも結構ですよ＾＾（電話は月曜日～土曜日の９：００から１８：００までつながります）
生活支援・広報・イベント企画運営担当
岩﨑 友寛
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大阪府堺市の就労移行支援事業所、ソース堺東・三国ヶ丘は
メンタルクリニックに通っている方、
うつ等の精神障害、発達障害、知的障害等をもっている方の
<働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
資料の無料送付、見学・体験を受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東 TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘 TEL 072-242-8083
こんにちは、ソースの岩﨑です。
じつは今、堺市立健康福祉プラザにて開催中の『sakai ARTcation 2019』というアートのイベントにて、ソースの利用者さんお二人と、私の作品が展示中なんです。
このsakai ARTcation、今年で6回目の開催だそうで、恐縮ながら私もこういうイベントが行われていることをつい先日知った次第です。
ソースに通っている方のなかには、アート活動を行っている方が結構たくさんいます。
事業所内でこのイベントについての話をしたところ、「ぜひ出品したい！」と名乗りを上げてくださった方がいらっしゃいました。
一人目は、ブログでもおなじみのシータさん。
草間彌生を思わせる点描がいいかんじの抽象画です。
タイトルは「スーパースターの死」
群衆のまなざしのなかで死んでゆくスターの姿がはかなく描かれていますね。
もうお一方はPhotoshop講座にいつも参加してくださっている方です。
Photoshopを用いて作った、とっても可愛らしいミニ冊子。
丁寧に作っているなあ、と感心してしまう作品です。
オマケに私の作品も。
この展示会、10月13日（日）まで開催中です。
無料です。
他の方の作品も力作揃いなので、ぜひ足を運んでみてくださいね＾＾
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大阪府堺市の就労移行支援事業所、ソース堺東・三国ヶ丘は
メンタルクリニックに通っている方、
うつ等の精神障害、発達障害、知的障害等をもっている方の
<働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
資料の無料送付、見学・体験を受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東 TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘 TEL 072-242-8083
こんにちは！ソースの来週のイベント・プログラムは以下のようになっております。注目イベントがメジロおしです＾＾
＜ソース堺東＞
月：【ストレッチ】ストレッチで体調を整えます
火：【ソーシャルスキルトレーニング】対人関係や就職に役立つ知識を学びます
午後【Photoshop講座】鳳のカフェのチラシづくり
水：【土曜日のプログラムのためのミーティング】
木：【コーピング】就活や日常のストレスを軽減するためのプログラムです
金：【ウォーキング】
土：【ブックカバー&芳香剤をつくろう！】
＜ソース三国ヶ丘＞
月：【ストレッチまたはウォーキング】
火：【就職準備講座】就職に役立つ知識を学びます
水：【問題解決をしていこう！】
木：【ソース便りの企画をたてよう】利用者さんで作るソースのパンフレットの企画をたてます。
金：【ジョブトレーニング】実践的な仕事の訓練を実施します。
午後【Photoshop講座】堺の書店のチラシづくり
土：【習字で抱負を書こう！】
※予定は急遽変更になることがあります。
ソースにまだいちども来たことない！という方も、お電話さえ頂ければ飛び入り参加OKです！もちろん見学だけでも結構ですよ＾＾（電話は月曜日～土曜日の９：００から１８：００までつながります）
生活支援・広報・イベント企画運営担当
岩﨑 友寛
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大阪府堺市の就労移行支援事業所、ソース堺東・三国ヶ丘は
メンタルクリニックに通っている方、
うつ等の精神障害、発達障害、知的障害等をもっている方の
<働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
資料の無料送付、見学・体験を受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東 TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘 TEL 072-242-8083
こんにちは＾＾ソースの岩﨑です。
今週のソースのプログラム予定は以下の通りです。
＜ソース堺東＞
月：【ストレッチ】ストレッチで体調を整えます
火：【就労準備講座】就職に役立つ知識を学びます
【Photoshop講座】若年性認知症自助会リーフレットづくり
水：【報連相プログラム振り返り】
木：【コーピング講座】ストレスを減らすためのプログラムです】
【少人数ソーシャルスキルトレーニング】
対人関係や集団行動を上手に営んでいくためのスキルを磨きます
金：【ハローワークへ行こう】
土：【外出イベント ゴスペル】【木工イベント第二弾】
＜ソース三国ヶ丘＞
月：【ストレッチ】ストレッチで体調を整えます
火：【就労準備講座】就職に役立つ知識を学びます
水：【コーピング講座】ストレスを減らすためのプログラムです
木：【プレゼンイベントを企画しよう】
金：【ジョブトレーニング】実践的な仕事の訓練を実施します
土：【ミニプラネタリウム制作】
※予定は急遽変更になることがあります。
ソースにまだいちども来たことない！という方も、お電話さえ頂ければ飛び入り参加OKです！もちろん見学だけでも結構ですよ＾＾（電話は月曜日～土曜日の９：００から１８：００までつながります）
生活支援・広報・イベント企画運営担当
岩﨑 友寛
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大阪府堺市の就労移行支援事業所、ソース堺東・三国ヶ丘は
メンタルクリニックに通っている方、
うつ等の精神障害、発達障害、知的障害等をもっている方の
<働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
資料の無料送付、見学・体験を受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東 TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘 TEL 072-242-8083