ソースの紹介

【マンガでわかるコーピング】ソースくんのストレス対処法

2019.5.8


就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘のイメージキャラクター、ソースくんのストレス解消法は、川で石を拾うこと。

自分のストレスを軽減する対処行動のことを「コーピング」といいます。

ささいなことでも、それをすることで心がふっと軽くなることがありますよね。

そんなささいなストレス対策を、できるだけたくさん持っていることが、しなやかで折れない心を作ります。

あなたのストレス対処法は、どのようなものですか?

 

就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘

支援員 岩﨑 友寛

 

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大阪府堺市の就労移行支援事業所、ソース堺東・三国ヶ丘は

メンタルクリニックに通っている方、

うつ等の精神障害、発達障害、知的障害等をもっている方の

<働きたい!> という気持ちを全力でサポートします。

随時見学・体験を受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問合せください♪

お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。

ソース堺東 TEL 072-225-1010

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