お知らせ

みなさん 趣味ありますか?【大阪府の障害者就労移行支援事業所 ソース堺東】

2023.4.22

こんにちは!
ソース堺東のスタッフ 森田です。

突然ですが、
みなさん 趣味はありますか?

お仕事をされている方で、メンタルヘルス不調になる方の中には、
「趣味がない、好きなことがない」と考える方が一定数おられるそうです。

 

考えてみると、仕事で忙しい毎日の中で、仕事と家の往復だけでは気分転換の機会がなく、
次第に気持ちも沈んでいくこともあるかもしれません。
 

趣味があるといい理由は色々あると思いますが、
・自己肯定感を高めてくれる
・気分転換になる

このような効果があるのではないかと思います。
 

私も個人的に、「追われてるー」と感じる毎日の中で、
職場と家の往復で、なかなか気分転換をする機会がないのですが、

「週に1回、500円以内でグリーンか花を買って帰る」
というのが、最近の楽しみです。
家にグリーンや花があると、毎日見るたびにちょっと嬉しくなります。


現在はオオデマリ1本(500円!)と、正月からの南天の枝1本、豆苗(2回目)が並んでいます・・・
 

毎日の中で、ほっと一息つける瞬間、気分転換になる出来事や、もの、
よかったら、皆さんも探してみて下さいね。

 

ソース堺東では、色々なプログラムをご準備しています。

最近はレジンでキーホルダーの作成を行いました。

ソースの様々なプログラムで、思いがけない趣味との出会いがあるかもしれませんので、
気になるプログラムがありましたら、是非ご参加下さい。
お待ちしています!

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【この記事を書いた人】

就労支援員 : 森田敬子

一般企業での就労経験を生かして、利用者様のサポートをさせて頂いています。
以前、庭師として京都で働いていた経験もあり、お寺や神社が好きで時々ふらっと出かけます。

造園技能士2級、
P検4級、
Microsoft Office Specialist Excel
メンタルヘルス マネージメントⅡ種 など

 

2022年度 就職者 20名!!

ソース堺東 とソース三国ヶ丘は

メンタルクリニックに通っている方や

障がいをお持ちの方の< 働きたい!> という気持ちを全力でサポートします。

随時見学・体験を受け付けておりますので

ぜひお気軽にお問合せください♪

お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。

ソース堺東

TEL 072-225-1010

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