就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
Excel MOS対策講座
Excelスキルを証明する国際資格、マイクロソフト オフィス スペシャリスト（MOS）への合格を目的とした講座です。
- 目次の自動作成
- フッターにページ番号を設定
- ハイパーリンクの挿入
- SmartArtグラフィックの編集
- 段落番号の設定
- ３Dグラフィックの挿入
などについて学習しました。
資料に目次やページ番号を入れてやると、とても便利ですよね。
Wordにはワンボタンで目次を作ってくれたり、ページ番号を自動で記載してくれる機能があるので、おおいに活用しましょう！
仕事やプライベートのお悩みを話し合おう！
仕事に対するモチベーションの上げ方や、困り事への対処法などを学ぶ講座です。
先週につづき、「セルフコンパッション＝自分への思いやり」がテーマ。
不安やストレスを感じているときは、客観的な思考が難しくなり、自己批判的な考えに陥りやすくなります。
過度に自分を責めてしまうと、うつ状態や不安症などの精神疾患につながる可能性も。
プログラムでは、「無益だとわかっていても自己批判をやめられないのはなぜか/自己批判を脱却する方法」について話し合いました。
ソース三国ヶ丘
ビジネスマナー講座
「話し方」をテーマにプログラムを実施。
「目線やあいづちなど、話すときの姿勢や態度」「論理的で伝わりやすい話し方」「話すスピード」などについて意見交換を行いました。
話すスピードについては、一般的に毎分300文字程度が適切だとされています。
早すぎると情報を聴き取れませんし、遅すぎて相手を苛立たせてしまうこともあるでしょう。
今回のプログラムでは、参加者の方にペアになっていただき、文章を読み上げるスピードを計測しました。
普通に話しているつもりでも、いざ計測してみると「意外と早口で話していた」という感想を持った方も。
自分のことを客観的に見ることで、気づくこともいろいろありますね♪
もし気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてください。ソースを利用していない方でも見学できますので、お気軽にご連絡くださいね！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
