事業所プログラム・イベントの紹介

表情筋をトレーニングしてすてきな笑顔を!!【大阪府の就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘】

2024.3.27

就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。

ソース堺東

Excel MOS対策講座

Excelスキルを証明する国際資格、マイクロソフト オフィス スペシャリスト(MOS)への合格を目的とした講座です。

・UPPER関数の使い方

・COUNTA関数の使い方・COUNT関数との機能のちがい

・MAX関数の使い方

・ウィンドウ枠の固定

・条件付き書式でセルにカラースケールを適用

・グラフに凡例を記載

などについて学習。

MOS Excel Standardの試験の出題範囲のなかで覚えるべき関数は、およそ20個。

単に試験対策、というにとどまらず、実用性のあるものばかりですので、学習しておいて損はありません!

 

ストレッチ

事業所内で、ストレッチを行いました。

 

ストレッチを行うことで、筋力や柔軟性が向上します。

筋力が向上すると、転倒予防や運動能力の向上につながります。

また、体を動かすことで気分がスッキリしてストレス解消できるというメリットも。

毎日無理のない範囲でストレッチを行いましょう♪

 

ソース三国ヶ丘

ストレッチ

事業所内でストレッチを実施。

 

姿勢改善のため上半身のストレッチ、表情筋のトレーニングを行いました。

目の周りにある表情筋は、その名の通り喜怒哀楽などの表情を作るさいに用いられる筋肉。

表情筋を鍛えることで、相手に自分の感情を伝えやすくなり、コミュニケーション能力が向上しますよ~^^

 

もし気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてください。ソースを利用していない方でも見学できますので、お気軽にご連絡くださいね!

 

2022年度 就職者 20名!!

ソース堺東 とソース三国ヶ丘は

メンタルクリニックに通っている方や

障がいをお持ちの方の< 働きたい!> という気持ちを全力でサポートします。

随時見学・体験を受け付けておりますので

ぜひお気軽にお問合せください♪

お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。

ソース堺東

TEL 072-225-1010

ソース三国ケ丘

TEL 072-242-8083

申し込みフォーム

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