3.4月はライフスタイルが変化する時期ですね
こんにちは！
ソース堺東の生活支援員、小川です(⌒∇⌒)
ブログを見に来て下さりありがとうございます。
暖かい日が多くなり、春の訪れを感じる人も多いのではないでしょうか？
3月は卒業式
4月は入学式や入社式
…と、今までの生活や環境が終わり、新しい生活への準備をされる方も多いかと思います。
又、すでに働かれている方は年度の変わり目でお忙しい時期かもしれません。
進学される人～
就職する人～
転職する人～
退職される人～
応援されていた人～
様々なライフスタイルの変化が起こっているかと思います。
特に、春に向けて思うように就職活動が進まなかった方（見守っているご家族様も）…心中穏やかではないのでしょうか？
期待と不安ー実は春はストレスを溜め込みやすい時期
新たな日々に期待が膨らむ一方、変化には不安や心配ごとがつきもの・・・
年度末ならではの忙しさ等も加わって、普段よりストレスをため込みやすい時期であるとも言えます。
”大きな変化を迎える季節”そんなときにこそ気をつけたいのが、心の健康（メンタルヘルス）。
忙しさや不安は目には見えません。
水面下でストレスとなって、あなたの身体にも悪影響を与えることがあります。
良いストレスと悪いストレス
ストレスがかかることは必ずしも悪いことではありません。
適度なストレスは成長へと繋がります。
そして人によって同じ出来事でも感じるストレス値は違います。
しかし、ストレスが過剰になると、メンタルヘルスの不調や身体疾患のきっかけになることもあります。
恐ろしいのは、強いストレスにより命にかかわる病気の引き金になることも・・・
メンタルヘルスーストレス対策・相談することは出来ていますか？
～春にうつ病を発生させない為・すでになられている場合は状態を悪化させない為にも～
頑張り過ぎない！
我慢しすぎない！！
１人で抱え込んでしまわない！！！
ストレスのコントロールがうまくいかない場合や、周りが就職に向けて動いている中、気後れして悩み事を周囲に相談しにくい場合など専門機関を上手く活用して頂ければと思います。
1人で悩むよりも、解消しやすくなります。
「こんなこと相談してもいいのかな？」
「上手く人に伝えることが苦手・・・」
「誰かと一緒に相談に行っても大丈夫ですか？」
とお声を頂くこともございます。
大丈夫ですよ。
相談された後
「もっと早く相談に来れば良かった」
「こんなサービスがあるなんて知らなかった！」
「相談に来て本当に良かったです」
とおっしゃられる方も沢山いらっしゃいます。
お気軽にご相談下さい。
メンタルヘルスープログラムもございます
そして、ソースではストレス対策のプログラムもご用意しております。
・ストレスとは何か
・ストレスの仕組み
・ご自身の対策を多く持っておく
etc・・・
ご自身との付き合い方を上手になっておくと、今後の人生にも役立たせることが出来ます。
参加しているうちに話すことが出来てホッとされる方もいらっしゃいます。
あなたのペースで進んで頂けます。
ソース堺東・三国ヶ丘では随時、見学やご相談を受け付けております
・マスク着用
・手洗い
・アルコール
・ディスタンス
・窓の開放
安心して訓練に集中して頂けるよう、引き続き新型コロナウィルスの対策を行っております。
※面談室も事業所も常に窓があいてます
この時期を有意義に使ってみませんか？？
お問い合わせお待ちしております。
2019年～2021年 就職内定者 52名！
ソース堺東・三国ヶ丘では、２０１９年～２０２１年に 52名の方が新たに就職されました！
お気軽にお問合せ下さい♪(⌒∇⌒)
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
【こちらの記事もどうぞ！】
こんにちは(^^♪あゆもです。皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。
今回は私の心に響いた言葉をテーマにします。
季節も春へと移り変わり、自分や身近な人達に生活の変化が起こる季節と思います。今回は子育て真っ最中のわたくしが子育てをテーマに話をしていこうと思います。
この春、子供が晴れて卒業を迎えて進学します。子供と共に親も節目を迎えます。「子育て」に続く言葉といえば…。私は「大変」と続きます笑。子育ては親にしたら、今？(;’∀’)の連続です。幼少期は、電車に乗ったら「トイレ～！」今(;’∀’)？ 買い物をしだすと「お腹すいた～‼帰ろう～」今(;’∀’)？ あるあるですよね(笑)
この時期から抜け出せたと思ったら、朝から「洗濯に出し忘れたけど、給食エプロンいる～！」とか、図工でサイズは何でもいい箱がいる！と騒ぎ出し、家族で早朝の牛乳一気飲み大会。なんで今なの(;’∀’)って叫びたくなります。そこから成長して自分のやりたい習い事や先のことが考えられるようになり、進路の話を始めます。親にしたら、やらせてみたものの周りと比べて向いてないんじゃないか。早めに教えてあげた方が本人の為？という葛藤が心の中で芽生えます。やっていても時間の無駄なのか？だけど本人は楽しくやっている。スポーツだと大けがする可能性だってあるし。そんな親ごころをよそに怪我をしても、足を引きずってでも頑張っている姿を見ると「頑張れ！」と心の中では誰よりもお応援している親の自分がいます。
最近ふと、我が子の成長を見ながら、子育てを始めた頃、初めて子供が高熱を出して泣きそうな気分になった時、小児科のベテラン先生から掛けられて心に響いた言葉を思い出しました。「子供の生命力を信じてあげて。親はそれにサポートをするだけ。」子供を信頼して、何か子供が話したいようなら耳を傾ける…。本当にそうだなと思いました。そんな言葉を思い出した今日この頃、このような心に響く言葉を見つけました。
いい親８か条
自分の価値観を押し付けず
あまり期待しすぎず
ほどよい距離感を保ち
いい時も悪い時も優しく見守り
時には厳しく叱って
どんな時でも話を聞いて
誰よりも可能性を信じて
誰よりも幸せを願って味方でいる
最初から完璧な人はいなくて 思うようにいかないことも多くて 子供と共に成長して親となっていく
親も完璧ではないし毎日の小言はもちろんあります。自分の感情で「怒る」のではなく、その場から１度離れて気持ちを落ち着かせましょう。自分の怒っている顔を鏡で見てみると子供にこんな顔しているのかと自分でもびっくりします。眉間にシワが寄っている～!(笑)
そのあと、もう一度向き合い、子供に愛情を持って「叱る」 これを頭に置いておくと自分の心にも変化があり、向き合う距離が変わってきます。
いかがでしたでしょうか。皆さんの心に少しでも響いて頂けると幸いです。
２０１９年～２０２１年 就職内定者５２名！資格・検定取得６０名！
ソース堺東・三国ヶ丘では、２０１９年～２０２１年に ５２名の方が新たに就職
６０名の方が資格・検定を取得されました。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
【こちらの記事もどうぞ】
皆さんこんにちはソース三国ヶ丘の東口です。
働くとは何か。
これを皆さんは考えたことがあるでしょうか。
この議題、実は2月1日から始まっている就労準備講座の第1回目で取り上げた話題になるのですが、このテーマ自体から、私東口もかなり勉強になったなぁと思うことがあったので、このブログでシェアしていきたいと思います。
「働くとは」一体何なのか
皆さんにとって「働くとは」何でしょうか。
おそらく皆さんの中では、「お金の為」や「生きるため」と言う答えが立って出てくるかもしれません。けれどもこの話題から、働くためにほんとに必要なものが見えてくるんだなぁと思うように見えました。
それが働く上でのモチベーションの維持や向上です。
働くってなったときにモチベーションってめちゃくちゃ重要だなぁと思います。
・仕事がしんどいなぁ。
・行きたくないなぁ。
と思う時でも、
・これがあるから仕事がんばる
・このために仕事がんばるぞー
と思うことによって、やる気の原動力になるなーって思いました。
僕も実際に仕事をする上で、「今週友達と遊べるからがんばるぞー！」とか、「目標達成のために行動するぞ！」って働くのですが、何も目標がない場合はあー今日もしんどいなぁ…仕事もしんどいしだるいし…早く帰りたいしい…となって仕事に身が入らないことが多いです。
「働くとは」を考える。いうのは、ほんとに自分が仕事をする上で何を目的・目標にして仕事をするのかを明確にすることによって、自分が仕事で長く働くことつながるのではないかと思います。
僕自身はほんとにこの仕事の中で社会に貢献したい。自分も難病を持ってるんですけど難病を持っている人に働く場所っていうの提供したいと言うところから、この仕事についています。
この目標・目的があるからこそ、今の仕事が続いている。
僕はそう思います。
あなたにとって、「働くとは」なんですか？
あなたにとって働くって何ですか？
このブログから、皆さんが思うこともあると思います。
この機会に「働くとは」を考えてみてはいかがでしょうか。
またこのブログを見て、ソース三国ヶ丘の就労準備講座を受けてみたいなーとか、他の講座ってどんなのがあるのかなぁとか、気になる方がいらっしゃいましたら、どうぞ下記にあります問い合わせフォームからご連絡いただければと思います。
もちろん電話からお問い合わせも大歓迎です。
コロナ対策をしっかりした上で、皆様の見学や体験お待ちしております。
２０１９年～２０２１年 就職内定者５２名！資格・検定取得６０名！
ソース堺東・三国ヶ丘では、２０１９年～２０２１年に ５２名の方が新たに就職
６０名の方が資格・検定を取得されました。
お気軽にお問合せ下さい♪(⌒∇⌒)
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
こんにちは(^^♪
ソース堺東 スタッフ溝端です。 
今日は桃の節句🎎
残念ながら、我が家には女の子はいませんが・・・Σ(￣ロ￣lll)
さてさて、私もソース堺東で働き始めてちょうど1年が経ちました。
そんな中、何と！
先日、担当させて頂いている利用者さんの就職が決まりました
利用者さん
よりも喜んでしまいました(笑)
PC学習やコミュニケーションスキル講座の参加、就労準備講座や模擬面接・・・
普段から真面目にコツコツと取り組まれていた努力が結びついたんだと思います。
利用者さんに負けないように、頑張らないと！
身の引き締まる思いを胸に、熱く🔥サポートさせて頂きます！
２０１９年～２０２１年 就職内定者５２名！資格・検定取得６０名！
ソース堺東・三国ヶ丘では、２０１９年～２０２１年に ５２名の方が新たに就職
６０名の方が資格・検定を取得されました。
お気軽にお問合せ下さい♪(⌒∇⌒)
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
奈良・東大寺の二月堂で行われるお水取りが終わると
春が訪れると言いますが
如月も下旬、それにしても日々寒いですね。身に染みます。
ソース堺東 千種です
転職する事について
就職をして卒業される利用者さんの中には
「がんばって6ヶ月勤務を継続したけど、やはり希望職種に転職したい」
「今はクローズの状態で勤務していて、しんどいので障がいオープンにして転職し
配慮をしてもらいながら働きたい」などなど・・
様々な理由で転職を考えている卒業生の方々から相談を受けることがあります。
もちろん、転職理由は前向きなものばかりではありません。
「職場の上司とうまくいかない」「仕事が思っていた以上に多いし、わからない」
「毎日の通勤がめっちゃしんどい」などなど・・・
我々スタッフは、定着支援の中で
その状況を傾聴し、共感し、「転職をすることがより良い方法」だと相互に共有できた場合、
その卒業生の方の思いにできるだけ沿った形で転職できるような支援をします。
支援方法も様々です。
ただここで、どなたにも共通して言える「転職に成功するための状態」があります。
それは「在職しながら転職活動をする」ということです。
（いやいや、転職活動するのは退職して時間作った方がやりやすいんちゃうん？）
それがそうでもないんですね。
退職してしまうと
反って「焦ったり、不安になったり」
「時間はできるが、気持ちが先走り応募活動が捗らない」などで
結構な確率で「困難な転職活動」を強いられことが多いです。
在職しながら転職活動をしていくと
「経済的な安心感」
「今の自分の状況を俯瞰できる」
「不安感、焦燥感を少なくできる」
など、転職が成功する準備が自然と整ってきます。
キャリアプランは人それぞれです。
自己理解、仕事理解を深めて
ご自分に合った仕事を探し転職するという道も大いにありだと思います。
（最後につけ加えさせていただきますが
決して「転職を勧めている」わけではないので・・・）
ソースは就職された後も職場にしっかりと定着して頂くよう
引続き、就労後の定着支援をさせて頂いております。
２０１９年～２０２１年 就職内定者５２名！資格・検定取得６０名！
ソース堺東・三国ヶ丘では、２０１９年～２０２１年に ５２名の方が新たに就職
６０名の方が資格・検定を取得されました。
お気軽にお問合せ下さい♪(⌒∇⌒)
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
面談室にニューフェイス⁉
こんにちは！
ソース堺東の生活支援員、小川です(⌒∇⌒)
ブログを見に来て下さりありがとうございます。
まだまだ冷えますね( ﾉД`)
皆様、寒さにはお強いですか？
私は寒いのも暑いのも苦手で、冬は終始手先が冷たくなっております。
重ね着とベストが手放せません。
じーっと座っていたら足元から冷えがきませんか？
後から思っていたより足が冷えていた何てことも…。
そして見学にお越しいただく方、現在利用中の利用者様も、
「全然大丈夫です！」
とおっしゃられる方もいらっしゃれば
「寒さに弱いです」
と冷え性の方もいらっしゃいます。
個人差はおありかと思いますが、寒いと下手をしたら風邪を引いてしまいますよね～。
この時期は何かと心配に繋がってしまうという…。
先日の面談時
ソースでは安心してお話しをして頂けるよう面談室がございます。
新型コロナウィルスやオミクロンのことがあり、
常に事業所の窓は１年を通して基本的に空いております。
・・・しかしながら・・・
利用者様「面談お願いできますか？」
スタッフ「面談室の空き状況をご確認しますね。」
スタッフ「大丈夫です。窓が開いていて寒いので上着などをお持ち頂き、暖かくして下さいね。」
利用者様「分かりました。たぶんこれで（上着なしで）大丈夫です。」
スタッフ「途中で寒ければいつでもおっしゃって下さいね～。」
面談後
利用者様「思ったより足が冷えました(*_*;」
スタッフ「それはいけませんね。すぐに温めましょう！Σ(ﾟдﾟlll)」
というようなやり取りがありました。
そこで、その日のスタッフ終礼時にサービス管理責任者さんに相談した所、即日、小さな相棒が届きました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
仕事の速いサービス管理責任者様(ノ・ω・)ノ素晴らしい～
ある日、サービス管理責任者さんに呼び出される小川。
サビ管「今、面談室にちょっといいですか？」
スタッフ「何だろう？何かやってしまったかな？（汗）」
とドキドキしながら面談室へ。
サビ管「届きました。思ったより小さかったんですけどね。」
スタッフ「あら、可愛い（ホッ）」
などの経過を経て。
ジャーン
面談室に可愛いミニヒーターが備わりました♪
窓は変わらず開けており、
足元にはヒーターです。
座った席からは癒しの植物が見えます。
ほっこりしながらお気持ちを聞かせて頂ければ幸いです。
随時、見学やご相談を受け付けております
・マスク着用
・手洗い
・アルコール
・ディスタンス
・窓の開放
安心して訓練に集中して頂けるよう、引き続き新型コロナウィルスの対策を行っております。
この時期を有意義に使ってみませんか？？
お問い合わせお待ちしております。
2019年～2021年 就職内定者 52名！
ソース堺東・三国ヶ丘では、２０１９年～２０２１年に 52名の方が新たに就職されました！
お気軽にお問合せ下さい♪(⌒∇⌒)
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
【こちらの記事もどうぞ！】
こんにちは！
ソース三国ヶ丘の支援員、東口です。
最近はめっきりと寒くなりました。
部屋を暖かくしていると、外に出るとめっちゃ寒く感じますよね
お部屋と外との寒暖差で体調が崩れたりしてきますので
体調管理に気を付けて過ごしていきましょう。
さて、今回は２月から新しく始まるプログラムについての紹介を行います。
＜就労準備講座、始めます＞
過去にもソース三国ヶ丘で実施していた就労準備講座ですが、2月から再度始めます！
働くことについて、働くにあたっての心構えやどんなことが必要なのか、など
講座形式で進めていきます。
講座は毎週火曜日の2コマ目に行います。
・働くこととはなんだろう
・働く上で必要なことって何だろう
・自分にとって何が欠けているのだろうか？
この講座でつかんでもらえればと思います。
乞うご期待ください！
＜1/22も就労系プログラムが目白押し！＞
1/22も就労にちなんだプログラムを多数ご用意しています！
ひとつ目「自分の価値観や天職探しをしよう！～キャリアトーク～」
ソース三国ヶ丘にキャリアカウンセラーさんをお招きし、自分の価値観や天職などをスタッフと一緒に探していきます。
詳しくは下記リンクからご覧ください。
ふたつ目：特別プログラム！「アフターコロナの就職戦線」
私たちソースが加盟している「社会福祉支援研究機構」の特別プログラムです。
講師に一般社団法人ルミノーゾの代表理事、竹井 弘二先生をお招きし、就職活動における資格の活かし方について講演くださります。
＜この他にもプログラム・イベントもご用意！＞
今回は就労系にちなんだプログラムを紹介しましたが、他にもいろんなプログラムがたくさんあります。
まずは興味を持ったもので構いません。一度体験に来てください。
感染症対策を万全にした上で、お待ちしております！
2019年～2021年 就職内定者 52名！
ソース堺東・三国ヶ丘では、２０１９年～２０２１年に 52名の方が新たに就職されました！
お気軽にお問合せ下さい♪(⌒∇⌒)
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
【こちらの記事もどうぞ！】
< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします
開けましておめでとうございます。
ソース堺東 生活支援員の小川です（＾＾）
今回はなんと！！！
以前アンケートにご協力頂いた利用者様に、その後の追跡アンケートにご協力頂きました！
現在の ”お声” を記載させて頂きます✨
利用してすぐにご協力頂いたアンケート→現在の順で再度アップしております。
利用開始時のアンケート
（利用して1ヶ月）
５０代 男性
Q1.ソースを利用して現在の心境について教えて下さい。
又、プログラムはいかがですか？
A.利用前は調子が良くなかったが、４年振りに他人と話すようになって楽しい。
プログラムはためになることとリラックスできることの両方があって充実している。
Q2.現在はどのような取り組みをしていますか？
又、今後していきたい取り組みはありますか？
A.数年振りの社会参加で生活にメリハリをつける。
今後は平常心で就職活動できるようにしたい。
Q3.利用する前はどのようなお気持ちでしたか？
A.諦めと不安。
Q4.スタッフについて教えて下さい
A.よく声をかけてくださり、親切に指導してくださるので過ごしやすい。
Q5.今後について考えていることを教えて下さい
A.残りの人生が有意義になるようパートナーを見つけて生きていく。
2020.11.13から約１年がたちました
（利用して１年３ヶ月）
Q1.ソースを利用して現在の心境について教えて下さい。
入った当初は年齢的に就職が難しいのではないかと大変不安でしたが、ソースを選んだことで公務員（教職）の採用試験に合格して、本当に良かったとホッとしています。
・１年前と比べて心境や体調の変化はありますか？
１年前は不安と絶望感でいっぱいで、気分がかなり不安定でしたが、今は未来が描けるようになって幸福感があります。
Q2.現在はどのような取り組みをしていますか？
睡眠リズムの調整と数的処理をしています。
Q3.役に立ったプログラム・資格取得はありますか？
ウォーキング、メンタルヘルス勉強会
・どのようなところが役に立ちましたか？
ウォーキング…心身のリフレッシュになる
メンタルヘルス勉強会…セルフケアをする上で勉強になる
Q4.在宅訓練はいかがでしたか？
誰にも見られない（サボれる）環境での訓練なので、自主性が身に付きます。
※スタッフは見守っておりますよ|дﾟ)
Q5.職場体験・就職活動などについて感じたこと・振り返って思うこと
初めての職場体験では面接も含めて不安と緊張でしんどかったですが、社会参加している実感があり、経験することで「感じ」がつかめてきたことが大きな収穫でした。
Q6.スタッフについて教えて下さい
常に気を配って下さり、相談にも親身に乗って下さって、安心できる環境を作って頂いています。
Q7.今後について考えていることを教えて下さい
ソースに入るまでずっと引きこもっていたので、就労したら今までしてこなかった楽しいこと（日帰り観光や旅行）をして、充実した人生を送りたいです。
Q8.その他伝えたいこと
就労を目指しているメンタル不全の（障がいのある）方に
少し前までの自分にも出来ませんでしたが、自分を否定せず堂々と生きてほしい。
ご協力いただきありがとうございます
この度は本当におめでとうございます°˖✧
コツコツと環境を整えられ・資格学習・体調管理・適時ご相談・プログラム開催・様々なチャレンジをされた約１年を経て、奇跡のような成果を手に入れられたことスタッフ一同大変嬉しく思っております。
ストレスコーピングを意識され、今後の為に楽しみを作られていることも素晴らしいです！
オミクロンもありますので、栄養や休息をしっかり確保して体調を整えていきたいですね。
益々のご活躍を応援しております(⌒∇⌒)
スタッフが個別にサポートします
皆様が就労に向かって有意義な時間を過ごせるよう、
スタッフがさまざまな知識と経験から、個別にサポートします。
キャリアコンサルタント
介護福祉士
日商簿記検定
Microsoft Office Specialist
Photoshopクリエイター能力検定
等を有しています。
どうぞ一度ご相談・見学にいらしてください＾＾
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
【申し込みフォームへのリンク】
【関連記事へのリンク】
【こちらの記事もどうぞ】
こんにちは❁
ソース三国ヶ丘就労支援員のウーパーです。
早いもので今年もあとわずか。皆さんにとって今年はどんな一年でしたでしょうか^^
わたしにとっては、個人的に目標を掲げ、始動したチャレンジの一年でした。完璧を目指すと進めなくなるので、６割目指して進めてきました。最終的には８割以上を目指したいと思っています。そして、こうやってチャレンジできているのも同僚スタッフに助けてもらっているからとしみじみ思います。いつもありがとうございます！(｣^o^)｣
さて、担当させていただいた利用者さん（３０代女性の方）が、めでたく就職されました✨
今回ソースの利用開始から振り返ってもらい、ブログ記事にしていただきました。
この方は、利用当初は緊張もあり、体調も整っていなかったので、ゆっくりなペースで始められましたが、訓練を進めながら精神面、体調面、そして働くにあたって環境も整えることができ最終的には週５で通所することもできるようになりました。
ご自身と向き合い、面談時にはしんどさも素直に話してくださいました。相談しながら、少しづつ就職に向け動いていく中で、希望就職時期を早めようと思うとお話しされたときには、ご本人様が”整った”と感じたのだなと、今までの道のりが思い出されとてもうれしくなりました。
何社か応募した中で、職場実習にも行き、ご本人様も働きたいと思える企業様に採用が決まりました。ではご紹介します♪
利用者さん手記
ソース通い始め
ソースに通い始めるまでの私は毎日家にいて目標も何もなく、これじゃいかんとは思いながらも一歩外に出ることが出来ませんでした。朝、家族を送り出した後、家族が帰ってくるまで同じ場所で同じ形でいることもあったほどです。
それでもたまに出た買い物でソースのちらしを見て、心が動いたことを覚えています。ただ、体が動き出すまでには半年ほどかかったと思います。意を決して資料請求をして、見学→体験→利用と一気に進みました。
就労移行支援所に行こうと決めた私ですが、実は最初から働くことを意識していたわけではなく、現状の引きこもりから脱出したいと思っていただけでした。
ソースへの通所は最初は週に1.2回からはじめました。
パソコンのスキルがほとんどなかったので、Excel・Word、タイピングの練習から始めました。
２度の在宅訓練
１度目は訓練を開始して間もなく、緊急事態宣言が出て在宅訓練が始まりました。
引きこもり脱出直後でまだソースにも馴染んでなかった私は、在宅になったことが特段辛いとも感じず3か月の在宅訓練を終えました。
２度目は１度目の１年後、ソースの雰囲気にも慣れ通所が週に3.４回になっていた頃です。１度目の時には感じたことのない不安と寂しさで在宅訓練が嫌で仕方なかったです。周りに誰かがいる空間に慣れ始めていたことと、何かを感じたり思ったときに聞いてくれる支援スタッフさんがいない中での在宅訓練は引きこもってた頃を思い出しました。そこで週に1度のリモートでの面談の際に思い切って「寂しいです」とスタッフさんに伝えました。スタッフさんはすぐに察知してくれて、訓練中は支援所とリモートで常に繋いでくれて週に1度のイベント日もおしゃべりクッキングを開催してくれたりなどたくさん試行錯誤してくださいました。
支援スタッフの皆さんの想いが伝わりとても嬉しかったし安心しました。今は通所と在宅の両方ですがどちらも自分のペースでできています。
職場見学
いくつか職場見学にも行きました。自分が興味の持った今まで働いたことのない職種です。職場見学では会社の雰囲気、考え方、働き方、障害への理解などなど前もって知ることが出来ます。数社の見学に行かせてもらい、自分との相性をさわりではありますが知ることが出来ました。
体調
ソースに通所して１年８か月の間、ずっと自分の体調と向き合い続けてきました。最初は週1.2回の通所でいっぱいいっぱいで毎日通っているであろう他の利用者さんを遠目で眺めていた思い出があります。
それでもソースに通うことで外に出るので、少しずつ、ホントに少しずつ体力がついて卒業する今では週5回の通所が出来るようになりました。
私の中で体調が大きく安定してきたきっかけは、担当スタッフさんとの対話でした。どうやら、話を聞いて欲しかったようです( ´艸｀)
週に一度の面談以外でも時間を作ってもらって沢山お話ししました。話をすることで、頑張れたり、やる気を起こしてもらったり。そうすることで失くしていた自己肯定感がひょっこり顔を出してきました。
資格取得
ソースに通所している間に私は3つの資格を取りました。ソースでは資格取得の支援があり、それを活用して取得しました。私は考えすぎてしまう性格なので、レポート提出はかなり苦戦しましたが、なんとか取得できました。
メンタルの安定
私のとって、ソースでの時間は自分の内面と向き合う時間になりました。メンタルヘルスの講座で認知行動療法を学び、自分が考え悩んでしまうほど、事柄は大したことじゃないと捉えることが少しずつですが出来るようになりました。感情と事象を切り離すことで、「ま、仕方ないか」と思えることが増えました。
就職期に入ると、自分のこれからの働き方を考える時間をたくさん作りました。私はオープンでの就職を希望していたのですが、「障害者」として働いたことがありません。自分のどの部分が働くうえで障害特性として伝える事が必要なことなのかが最初はわかりませんでしたが、これも支援スタッフの方と話す中で見えてきたように思います。
職務経歴書や、履歴書を作成する際に自分に向き合うことになるのですが、最初は書けなかった自己アピールも最終的には面接で答えることもできました。それが出来たのは、やっぱり支援スタッフさんとのやり取りのおかげだと思っています。
みなさんへ
日々、お疲れ様です。私のソースでの時間は、「前を向く時間」でした。否定されることなく集団にいることが、こんなにも楽なんだなと思うことが出来ました。そしてスタッフの方はいつもほんの少しだけ負荷をかけて応援してくれました。
働くことが目標だけど、特急で行くんじゃなくて鈍行でゆっくり進みたかった私にとってはありがたい場所でした。
これからの卒業までの時間、行き詰ったら誰かに相談して聞いてもらってくださいね。きっとスタッフさんだったら、「あ」でも「い」でも何か感じ取ってくれると思います。
自分のペースを大切に、頑張ってください。
❁❁❁
利用開始からのストーリーをまとめてくださってありがとうございます！
今までのことがいろいろと思い浮かびます。たくさん話ましたね。たくさん笑いましたね。
これからも定着の方でサポートさせていただきますので引き続きよろしくお願いいたします。
❁❁❁
就職に関する情報や応募書類作成や面接対策など、就労移行支援事業所を活用して、一緒に一般就労を目指しませんか♪
障害者手帳をお持ちでなくても、就労移行を利用することは可能です。（自立支援医療証や医師の診断書があれば利用の申請ができます。）
一般就労に向け、不安や心配なことがあれば、ソースに相談に来ませんか？お気軽に見学や体験にお越しくださいね。
スタッフ一同心よろお待ちしております！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
【申し込みフォームへのリンク】
【関連記事へのリンク】
【こちらの記事もどうぞ】
こんにちは。
ソース三国ヶ丘 就労支援員のウーパーです。
すっかり寒くなり体調管理が難しい季節ですが、いかがお過ごしでしょうか。朝に寒くて上着を着てきたのに、上着を着慣れていないため、職場に置いたまま帰ってしまうウーパーです。寒かったです。(*ﾉωﾉ)
さて、9月に行われた障害者職場体験マッチング会に参加され、見事受け入れが決まり、実際に体験に行ってきた利用者さんから感想を頂きましたのでご紹介したいと思いま。これから職場体験をしてみたいと思われている方の参考になればと思います。
この方は、女性でソース三国ヶ丘利用8か月目です。
事業所では資格取得のため学習を進めたり、事業所内プログラムにも積極的に参加されています。
初めてのマッチング会参加で、緊張しながらも書類作成や模擬面接に取り組まれ事前準備をされていました。
職場体験先は大手特例子会社の一般事務です。
それでは、職場体験記をお楽しみください^^
職場体験実習について
l 参加目的
職場の雰囲気を知り、実践的な経験を積むため 職場体験を希望し、職場体験マッチング会に参加。
l 事前準備
当日は、とても緊張していたが、 面接練習やプロフィール票作成に役立つプログラムへの参加のおかげもあり、 希望した2社中1社の職場体験実習が決定。
l 実習内容
主に入力や書類チェックなどの業務に取り組む。 世話役の方が業務についてわかりやすく教えて下さり、 手順を思い出せない時はマニュアルを見返すことも出来ましたし、 疑問があれば質問もしやすい環境で、安心して取り組むことが出来ました。
l 驚いたこと
あまり馴染みのない手話でのコミュニケーションが、 ごく当たり前に交わされていたことに驚きました。
l 実習から得たこと
最終日の面談時には、グループ長代理から仕事ぶりを褒められ、 とても嬉しかったです。 長いブランクがある為、不安な点も多かったのですが職場体験を経て、 かなり自信を取り戻せました。 おかげで一般就労で働くことが可能かもという気持ちを持てたので、 実習を受け入れて下さった企業様にも、とても感謝しています。
❁❁❁
体験記いかがでしたでしょうか。
体験後の振り返り面談で、この方が「”働けそう”と思えました。」と感想を仰っていたのが実感がこもっていてとても印象的でした。
今回の機会は就労を目指す大きな自信につながったと思います。
これからもスタッフ一同サポートさせていただきますね！
就職に関する情報や応募書類作成や面接対策など、就労移行支援事業所を活用して、一緒に一般就労を目指しませんか♪
障害者手帳をお持ちでなくても、就労移行を利用することは可能です。（自立支援医療証や医師の診断書があれば利用の申請ができます。）
一般就労に向け、不安や心配なことがあれば、ソースに相談に来ませんか？お気軽に見学や体験にお越しくださいね。
スタッフ一同心よろお待ちしております！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
【申し込みフォームへのリンク】
【関連記事へのリンク】
【こちらの記事もどうぞ】